Helaman, sønn av Alma Se også Alma, sønn av Alma; Anti-Nephi-Lehis folk; Helamans sønner I Mormons bok: Eldste sønn av Alma, sønn av Alma (Alma 31:7). Helaman var profet og hærfører. Alma overlot sitt folks opptegnelser og jaredittenes plater til sin sønn Helaman, Alma 37:1–2, 21. Alma befalte Helaman å fortsette å skrive sitt folks historie, Alma 45–62. Helaman gjenopprettet Kirken, Alma 45:22–23. To tusen unge ammonitt-krigere ønsket at Helaman skulle være deres leder, Alma 53:19, 22. Helaman og hans unge ammonitter kjempet mot lamanittene og ble bevart på grunn av tro, Alma 57:19–27.