Pag-asa sa Sariling Kakayahan o Self-Reliance
3: Ang Ating Katawan at Damdamin


“3: Ang Ating Katawan at Damdamin,” Paghugot ng Lakas sa Panginoon: Katatagan ng Damdamin (2020)

“3: Ang Ating Katawan at Damdamin,” Paghugot ng Lakas sa Panginoon: Katatagan ng Damdamin

pamilya

3

Ang Ating Katawan at Damdamin

Ang Aking Saligang Alituntunin

  • Ang Ating Katawan ay Kaloob mula sa Diyos

Mga Pinahahalagahan at Kasanayan ng Damdamin

  1. Ang Ating Katawan ay Kaloob mula sa Diyos

  2. Regular na Pag-eehersisyo

  3. Matulog at Magpahinga

  4. Kalinisan sa Katawan

  5. Masustansyang Pagkain

  6. Pag-unawa sa Ating mga Damdamin

  7. Pangangalaga sa Sarili

Magreport

Ang Aking Saligan: Ang Ating Katawan ay Kaloob mula sa Diyos

Matuto

Isipin

Mangakong Gawin