我如何在靈性上自立？

靈性上的自立對我們的永恆福祉很重要。當我們在靈性上自立時，我們就不會仰賴他人的見證來獲得自己的見證。我們透過每天祈禱、研讀經文和運用對耶穌基督的信心來尋求獲得個人的靈性經驗。我們會轉向天父，尋求祂的幫助，以解決自己的難題。我們能夠在他人靈性上有需求時鞏固他們。

在靈性上作好準備

你做了哪些事使你在靈性上更為自立？靈性自立如何為你帶來祝福？

青少年可以做哪些事來培養靈性自立？靈性上更為自立會如何為青少年帶來益處？

經由祈禱，研讀這些經文和其他資源。哪些事會幫助青少年體認到靈性自立的重要？

馬太福音25：1-13（十童女的比喻）

摩爾門書9：27（我們應該為自己的救恩努力）

摩羅乃書10：3-5（我們可以自己知道真理）

教約58：26-28（我們在促成正義方面是自己的主宰）

教約130：18-19（勤奮和服從幫助我們獲得知識和智能）

迪恩·戴維斯，「崇拜的祝福」，2016年11月，利阿賀拿，第93-95頁

迪特‧鄔希鐸，「個人見證的力量」，2006年11月，利阿賀拿，第37-39頁

約格‧克雷賓格，「懷著自信接近神的寶座」，2014年11月，利阿賀拿，第34-37頁

大衛‧貝納，「歸信主」，2012年11月，利阿賀拿，第106-109頁

影片：「凡聰明的」國語廣東話；亦見教義和聖約及教會歷史視覺資源DVD

相互連結

在每一堂課開始後的幾分鐘裡，幫助青少年將他們在不同場合中（如個人研讀、福音進修班、教會其他課程或與朋友往來的經驗）所學習的事物相互連結。你如何幫助他們看到福音和日常生活息息相關？以下的建議或許有所幫助：

邀請青少年分享他們最近做了哪些事情，將他們在主日學所學到的事情應用在個人的福音研讀上。
請一位班員閱讀本課開頭的段落，鼓勵其他班員傾聽並找出這個問題的答案：「何謂靈性自立？」給班員幾分鐘的時間寫下這個問題的答案，並讓他們有機會分享自己的答案。

一同學習

下列每一項活動都能幫助青少年了解如何在靈性上更為自立。跟從聖靈的指引，選擇一項或多項最適合你的班級的活動：

問青少年，他們認為崇拜神是什麼意思，並將他們的答案寫在白板上。用這些方式崇拜時，他們獲得了那些靈性的經驗？請青少年查考迪恩·戴維斯主教的演講「崇拜的祝福」，尋找何謂真正地崇拜神，以及當我們崇拜時會獲得的祝福。來自真正崇拜所獲得的祝福何以幫助我們在靈性上變得自立？
從約格‧克雷賓格長老的演講「懷著自信接近神的寶座」中的第一段選出幾個問題，然後請青少年自己回答這些問題，不用公開答案。請每位青少年研讀克雷賓格長老提出的六項建議中的其中一項，然後向其他班員解釋這項建議如何幫助他們在靈性上更為自立。
邀請每位青少年閱讀本大綱建議的其中一段經文。給青少年一些時間閱讀這幾節之後，將他們兩兩分成一組，邀請他們彼此訪談，並問下列問題：你所讀的經文內容為何？你從這幾節經文學到哪些關於靈性自立的事？你所讀的經文啟發你去做哪些事？給青少年機會訪談班上的其他人。
請青少年閱讀迪特‧鄔希鐸會長的演講「個人見證的力量」中，標題為「要如何獲得見證呢？」的部分。我們每個人都要有自己的見證為什麼很重要？邀請青少年分享他們如何獲得對福音真理的見證。作見證：由於你擁有的見證，你已獲得哪些祝福。在教導本課時，你可以分享多馬‧孟蓀會長的話：「若要讓自己堅強，抵擋得住想把我們拖往錯誤方向的一切勢力，或慫恿我們走入歧途的一切聲浪，我們就必須有自己的見證才行。不論你現在12歲或112歲──或是在這之間的某個歲數，你們都可以親自了解耶穌基督的福音是真實的」（「獨自奮戰的勇氣」，2011年11月，利阿賀拿，第62頁）。青少年還可以做哪些事，使他們在靈性上自立？
邀請青少年閱讀馬太福音25：1-13，或播放影片「凡聰明的」國語廣東話。青少年從這個比喻學到哪些關於靈性自立的事？在教導本課時，邀請青少年閱讀大衛‧貝納長老的演講「歸信主」中，標題為「見證、歸信和十個童女的比喻」的部分。青少年可以做哪些事來增加他們的燈油？

請青少年分享今天學習的事。他們是否了解如何在靈性上自立？他們是否有任何其他問題？值得多花點時間探討這項主題嗎？

福音研讀技巧

摘述。 在這個部分的第一個活動中，邀請青少年針對他們閱讀的一篇總會大會演講寫下簡短的摘要。這會幫助他們確認自己了解演講所要傳遞的信息。也要邀請他們將該信息應用在自己的生活中；他們可以自問：「主要我從這篇演講學到什麼？」鼓勵青少年在研讀大會講辭時都這樣做。

邀請採取行動

問問青少年，根據他們今天所學到的，他們覺得受到啟發要去哪些事。鼓勵他們根據那些感覺付諸行動。思考一些方法讓你可以進行追蹤。