Helaman, Anak lelaki Alma Lihat juga Alma, Anak lelaki Alma; Helaman, Anak-anak lelaki; Orang Anti-Nefi-Lehi Dalam Kitab Mormon, adalah anak lelaki sulung kepada Alma, anak lelaki Alma (Alma 31:7). Helaman adalah seorang nabi dan seorang panglima tentera. Alma mempercayakan anak lelakinya, Helaman dengan catatan-catatan mengenai bangsanya dan dengan kepingan-kepingan mengenai bangsa Yared, Alma 37:1–2, 21. Alma memerintahkan Helaman untuk meneruskan penulisan sejarah mengenai bangsanya, Alma 45–62. Helaman mendirikan semula Gereja, Alma 45:22–23. Dua ribu pahlawan muda bangsa Amon menghasratkan Helaman untuk menjadi pemimpin mereka, Alma 53:19, 22. Helaman dan para teruna bangsa Amonnya memerangi bangsa Laman dan telah dilindungi melalui iman, Alma 57:19–27.